ぴえん

半年以上前から鼻炎に悩まされているのですが

そのせいで後鼻漏になってしまって

アズレン系のうがい薬で鼻うがいしてみたり

色々していました

このご時世鼻すすったり鼻水が喉に落ちて

むせたりしたらコロナと言われそうで怖い

そこで色々検索していたら亜鉛が粘膜に良いと！

知らなかった！('A`)

生まれてこの方亜鉛サプリなんて

とったことなかったけど

言われてみればBスポット療法なるものも

塩化亜鉛を粘膜に塗るわけだし

亜鉛サプリを取れば中から良くなるんじゃね？

と言うことで昨日から亜鉛サプリ飲んでます

鼻炎薬やアレルギーの市販薬飲んでも

治らなかったけどこれで良くなったら

慢性的に亜鉛不足だった可能性がある

日々の食べ物の質って大事ですね

亜鉛トローチというのがあるらしいですが

大手ドラッグストアでは見つからなかったので

i Herbとかなのかな？

チュアブルタイプの亜鉛なのか？？？

亜鉛サプリ頑張るぞぃ💪